Dehnen

Muskelpflege, Gelenkspflege, Beweglichkeitserhaltung
oder Verbesserung, Osteoporosevorbeugung bzw. Umkehr,
2-Dimensionales Atmen sowie Durchblutungsverbesserung
das alles steckt in einer hochwertigen Dehnstunde. Mit
einer ausgereiften Mischung verschiedener Dehntechniken
werden diese Ziele auch erreicht!

Eignung von Kind bis zum Senior sowie für nicht Sportler bis
zum Athleten.
 
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